1、夏天总是爱睡，好吃的食物帮你提神，猪、牛、羊100克，消除铁质独特，碱性食物多吃，番茄海带豆腐，全谷能量，甘薯燕麦不要少，温馨关怀送，幸福健康相伴！
2、一瓶牛奶的营养要求温暖的早上，一个水果给你下午精神的营养加分，一碗浓鲜汤给你的甜蜜的梦，晚安，炎热的天气也应该注意一日三餐的饮食规则。
3、亲爱的老领导，您就要退休了，我们小朋友，一定会记住您的教育，努力工作。
4、转眼间，你就到了退休的年龄了。祝你今后生活更幸福。
5、良好的心态，不生气，少痛苦，少烦恼。不抽烟，少喝酒，简单饮食快乐。散步，爬山，锻炼身体。多吃蔬菜，多吃水果，健康就是财富。
6、夏季保健的门，分享给你，请记住，腰部应该在正常温度，胸部头部应该稍凉，西瓜苦瓜冷却热，汗水喝梅子汤，**桑叶可以散热，午睡不超过一个小时。祝你幸福健康！
7、夏日的火苗，还是不错的绿豆；热到实在受不了，一个西瓜保证好；心干肺热长痘，冰糖雪梨催痘；如果胃不舒服，就喝一碗汤包。夏季养生法，你和我。
8、别惊讶，闲庭前见花开花落；去留个无心，漫云卷云舒。祝你退休后生活愉快。
9、当使用电脑时，最好在显示器前有一个高质量的辐射屏。电脑辐射最强的是背部，其次是左右两侧，最弱的是屏幕前部。用完电脑后要洗脸。
10、在困难中成长的人有最好的理想；在困难时期退休的人有最幸福的希望。
11、心情要保持长寿，抑郁皱纹要长，日常注意营养要强，供给足够的方劲，适时运动在心头，运动更健康，祝你健康快乐无限。
12、电脑背面的辐射是最强的，不要让屏幕的背面朝向别人的地方，距离要能看清文字，至少50到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
13、炎热的夏天蚊子来打扰，自然的方法是有效的，大蒜植物在花盆里，蚊子逃跑，豆油手和脚，皮肤护理蚊子独特，黑胡椒在门口，蚊子入侵，温暖的照顾，幸福和健康的老！
14、夏天口干，食物救济有一个移动，莲子核心水经常喝，每天晚上枸杞干咀嚼，蜂蜜米醋早上喝，樱桃一个好，每天吃更多的苹果，芝麻粥原来。温馨关怀送去，幸福健康没跑！
15、40年春风雨露；桃子和李子的叶子遮蔽了五大洲。书法与书法世代香香；培育灵街桃李园。你的生活是伟大而光荣的。
16、夏季健康忙，清热健脾，红豆和白扁豆，粥放进去，汤放葛根粉，困了容易清，苦瓜应凉，清热解毒，西瓜翠宜炒，营养高。关怀送，安康绕！
17、在生活中，健康比名誉和财富更有价值。祝你工作适度，保重身体。
18、秋冬季要多注意天气的寒冷，指尖要多注意：加温凉远，帽子和手套要准备好；热饭热食肠胃安，冷饮莫贪；温热的水总是随时可以润胃，冷的蔬菜和水果要少吃；愿健康与美丽常伴你左右！
19、夏日美食，健康我一推，苦瓜冷火，黄瓜凉脆，番茄炒蛋健脾，茄子吃皮，绿豆汤解毒，生菜蘸酱，温馨关怀送，幸福健康伴你！
20、蔬菜胡萝卜炒西兰花：西兰花，胡萝卜，食用油，盐，鸡精。西兰花、胡萝卜，抗紫外线，减少紫外线对人体的伤害；食物增强了人体对紫外线的抵抗力。
21、夏天中暑乔茶，秘密给你一种方法，最适合在早上喝绿茶，精力充沛的精神的效率很好，最好喝下午**，加入枸杞抗疲劳、晚上喝一些精液精液，填满大脑冷静头脑取决于它。祝你幸福健康！
