1、早起，是为了在岁月长河中走得更远些，走得更久些，走得更坚定些，别拒绝清晨的空气和阳光，因为你值得！
2、你真的没有试过凌晨四点起床吗？试试吧，因为用五个小时写篇文章，也才刚过九点，不耽误你吃早餐；
3、想早点吃到早餐的代价就是：早起、离开温暖的被窝。其实营养还不是被你吸收了，这买卖划算；
4、坚持一周早起，利用早饭前的那段时间提升自己，你的人生就比别人多了些可能性；
5、坚持早起，是对人生的尊重；
6、早上的阳光温暖而有穿透力，你应该穿上运动服，去收集一些，把它放在你的骨骼和血液里，让尘封许久的信念再次迸发；
7、不要睡懒觉，因为你的肠胃不允许，你的大脑也不同意，往后余生，它们要陪你很久，请珍惜；
8、能上午做完的事就不要拖到下午，能下午干完的活就不要推到晚上，但如果熬夜才能完成的工作，不如就分配给早起那段时光吧；
9、上午的精力最旺盛，不介意的话，多背几个单词吧；
10、别再熬夜加班了，不如早起一点儿，上午的黄金一小时，顶晚上的三小时，清晨的效率定会超出你的预期；
11、晨跑时看到的风景，是大自然额外的馈赠；
12、早晨能做的事，干嘛拖到下午？你不想腾出时间去看看醉人的夕阳吗？
13、如果有可能，早起一点儿吧，因为早晨六点的阳光，最有生气；
14、看日出要定好闹铃，如果晚起错过了，就别后悔，毕竟，落日的余晖可不会告诉你清晨发生的故事；
15、早起的那一刻，的确很痛苦，但日上三竿时，你会因为错过早晨的时光更加痛苦；
