1、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？
2、只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失。
3、吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾。
4、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重。
5、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。
6、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。
7、戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反。
8、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。
9、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
10、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。
11、燃烧的是香烟，消耗的是生命。
12、吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷。
13、尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象。
14、生命只有一次，怎能断送在香烟上？
15、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。
16、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。
17、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。
18、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。
19、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。
20、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？
21、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
