1、春季气候多变，冷热风沙阳。易患寒眼病，气候潮湿潮湿源。腰酸腿疼伸不开，雨天是最难说的。劝朋友早预防，春来遮体！
2、春有一种养生之道，蔬菜都是宝；韭菜辣羊起，猪肉炒香味美；大葱通便防寒，汤中含有一些良好的营养成分；香椿祛风、寒高、蒸鱼是一道好菜。祝快乐健康！
3、晚春高温，食物忌热；春天使春天困倦，眼涩头困；春天虽不生病，心却不舒服；遵守日常生活的节奏，生活的规律；维生素补充，海带含有锌。祝快乐健康！
4、温馨的春风湿润提示：运动调理，清晨锻炼；中药浴、当归陈皮；温暖的身体，寒冷的天气和衣服；预防风邪，避免感冒发作；舒筋活络，驱慢性疾病；提示记住，祝你好运！
5、春天来了，天气多变，身体要健康。牙齿常敲，常翻舌，生津口齿固。保健点，经常按摩，对健康的好处比疾病多。大步走，小步走，每天走一万步。戒烟，限饮，胸襟开阔不愁。
6、春天健康贴士，爱与你分享；快乐精神避怒，快乐养肝为先；春菜采青，菠菜味好血；起鸡郁花，常饮几口效果好。祝快乐健康！
7、一场温暖的春雨，要预防感冒并不简单。风吹汗滴容易着凉，这是最基本的锻炼。早起打太极拳。防止春天睡午觉，享受日落多穿棉。春天健康，祝你健康！
8、春天的天气变化很大，温度从低到高波动。不要太急着脱衣服，以免着凉。早睡早起是非常重要的。祝你春生，病见你躲着跑！
9、春天健身多，选择五项好的运动；有氧运动步行，每天至少6000步；走进大自然放风筝，近距离消除眼睛疲劳；移动你的腿和脚去爬山。你的心率是120。祝快乐健康！
10、春天养生美食大师，处处感受浓浓的关怀；养脾好味大红枣，一日三不忘；补齐葡萄干，半掌有限；入脾后可提高血龙眼干，镇静血高的作用。祝快乐健康！
11、春天健康宜养肝，食物宜温不凉，多吃好水果和蔬菜，早睡早起多运动，春天盖冷记得心，心情要灿烂，拥抱幸福与安宁，祝你一生健康！
12、早上早起，用冷水冲洗，出门，跑几公里，锻炼，记住这些。听鸟鸣，精神洗礼，吃米饭，保养身体，避免油腻，贪嘴不伤，一定要记住，照顾好身体。
13、春季健康技能，睡好早起，户外运动不能少，每天散步，踩在草，不要担心减少衣服，以防止感冒，少吃更多的食物肝保护、开放的心态不要不耐烦，调整情绪更多微笑，春天健康是非常重要的，祝你今年春天美好生活！
14、温暖的春天凯来了，提示问你；室内通风，春天空气美妙；多吃蔬菜，记得锻炼；增强免疫力，健康拥抱你！祝您有一个健康、快乐、平安的春天！
15、一年之计在于春，春种秋粮满仓。工作学习不耽误，身体健康难路。经常锻炼，有规律地饮食，并且数量有限。按时作息，心中的内容不过滤。愿春天快乐！
16、春盖秋寒是规律，少酸多甜，滋补脾；所有的生物，户外运动不要忘记；多吃蔬菜少油腻，预防感冒纳阳气。再到春天，祝你有一个好身体，健康和舒适的心！
17、每天梳头通过阳气，舒利气血是目的。重要的是要减少补充剂和盐的摄入，饮食要清淡。早睡早起，注意身体健康。吃大量的芫荽叶和菠菜。
18、春天健康故事，秘密给你一条路；寒食尽量少，养阳为主；滋补脾、木耳、红枣；胃多粥粥，莲子红豆麦好。祝快乐健康！
