1、快刀不磨黄锈生，胸脯不挺背要弓。
2、好酒不过量，好菜不过食。
3、睡前关天窗，一夜觉都香。
4、吃饭莫过饱，饭后莫快跑。
5、烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。
6、养病如养虎，治病如抽丝。
7、贪多嚼不烂，胃病容易犯。
8、刀越磨越亮，体越练越壮。
9、日光不照门，医生便上门。
10、从小爱劳动，老来药不用。
11、早起活活腰，一天精神好。
12、干干净净，预防百病。
13、饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。
14、饭吃八成饱，到老胃口好。
15、丝不织不成网，体不练不强壮。
16、细嚼烂咽，身体强健。
17、卫生搞的好，疾病不缠绕。
18、饭后走百步，永不进药铺。
19、抽烟损健康，少年莫染上。
20、坐要正，站挺胸，走起路来脚生风。
21、常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。
22、饮食贵有节，锻炼贵有恒。
23、药难医假病，酒不解真愁。
24、食多伤脾，忧多伤神。
25、公鸡斗，头对头；夫妻吵，勿记仇。
26、阳光是个宝，越晒人越好。
27、酒多伤人，色多伤身。
28、铁不炼，不成钢；人不练，不健康。
29、饥不乱食，渴不暴饮。
30、少吃好、慢吃香，定时定量身体强。
31、一艺不通一世穷。
32、打架不能劝一边，看人不能看一面。
33、吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。
34、一颗牙齿痛，满嘴不安宁。
35、饭后走一走，活到九十九！
36、贪吃贪睡，添病减岁。
