1、如果你的生活已处于低谷，那就大胆走，因为你怎样走都是在向上。
2、遇到阴天，就努力做自己的小太阳吧！
3、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。
4、不要让生活改变你的目标，因为达到目标会改变你的生活。
5、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。
6、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往牛逼的路上最大的敌人。
7、在艰难的时候想一想我们最初的梦想。
8、如果你想放弃，想想当初是因为什么，让你一路坚持。
9、每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲，人总有那么一段时间要学会自己长大。
10、如果你向上天寻求帮助，说明你相信老天的能力。而如果上天不帮你，则意味着他也相信你的能力。
11、真正在努力的时候，日子是不会舒服的。而只要自己变优秀了，其他的事情自然就会跟着好起来。
12、一个人的梦想也许不值钱，但一个人的努力很值钱。
13、什么是坚持？就是一天又一天，你告诉自己，再坚持一天。
14、要知道，有些路只能一个人走，你以为那些跨不过去的坎儿，一回头，可能就已经跨过去了；你以为等不来的阳光，一回头，才发现，已经度过了漫漫长夜。
15、不是所有坚持都有结果，但是总有一些坚持，能从一寸冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇。
