1、责任越大，岗位越高，要求的德就越高，越要修身，我们都是凡人，但我们需要不断的努力，向上成长
2、厚于味者薄于德，沉于乐者反于忧。
3、食之过饱，心灵无法容忍躯体；食不果腹，躯体同样无法支撑心灵。
4、只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。
5、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
6、健康是成功的命脉，是成功的本钱。
7、健康常识家家晓，身体强壮人人笑。
8、没有杯子，咖啡是寂寞的；没有你，我是孤独的
9、心情再差生活节奏也不能乱，没有过不去的坎，好好吃饭，好好睡觉，不作死不折腾自己，身体健康最重要。生病了还是自己难受，为自己的健康负责。
10、我们都没有错，只是风吹散了承诺。
11、口腹之欲，何穷之有。每加节俭，亦是惜福延寿之道。（作者：(中国古代诗人)苏轼）
12、行走时，专心行走。进食时，专心进食。
13、你应该为生存而食，不应为食而生存。
14、养成好的习惯是储存生命，放纵不良陋习是透支生命。
15、如果需要改变一种饮食习惯，那么最好对饮食全面重新调整一下。
16、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
17、心情再差生活节奏也不能乱，没有过不去的坎，好好吃饭，好好睡觉，不作死不折腾自己，身体健康最重要。生病了还是自己难受，为自己的健康负责。
18、聪慧人看得懂，精明人看得准，高超人看得远智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！
19、豆腐配海带，常吃除病害。
20、饭吃八成饱，到老肠胃好。
21、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
22、为了您的健康升级，换换装备吧硬盘增加每天锻炼的，软盘也常备按摩的，防火墙是控制进食量的，杀毒是每餐吃完不继续剩饭大战的，网站检查是维生素全面的不要远程控制了吧，自己能做不叫快餐外卖的
23、饱食之后所生的憎恶是消灭不了的。
24、再苦也别忘了微笑，再累也要爱惜自己，好心情比什么都重要，好身体比什么都珍贵。
25、财富名利不会均等，时光对人却很公平，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！
26、保持健答康是做人的责任。——（荷兰）斯宾诺莎
27、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
28、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但您只要重视它呵护它，总有一天，他会自己回来的
29、财富名利不会均等，时光对人却很公平，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！
30、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
31、早餐要吃好，牛奶少不了；饭前要洗手，饭后要漱口；荤素要搭配，营养均衡好。生命诚名贵，健康价更高！祝君健康快乐。
32、一个人不先感到饥渴，便享受不到饮食的乐趣。——(古罗马哲学家)奥古斯丁
33、早餐要吃好，牛奶少不了；饭前要洗手，饭后要漱口；荤素要搭配，营养均衡好。生命诚名贵，健康价更高！祝君健康快乐。
34、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。
35、宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。
36、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
37、天下有千种疾病，却只有一种健康
38、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。
39、已饥方食，未饱先止；散步逍遥，务令腹空。
40、不管你努力路上多少荆棘坎坷，再忙再累也要注意身体注意休息！
41、反季节水果猫腻多，化学试剂很泛滥，想要购买好水果，还需要仔细来辨认，西瓜含有催熟剂，瓜瓤鲜艳瓜子白，吃完嘴里有异味，草莓空心个头大，全身浮现不规则，香蕉外皮嫩黄果肉硬，全是催熟试剂惹的祸，今把诀窍来奉上，愿你多多注重，健康永远伴同您！
42、人愿长寿安，要减夜来餐。
43、健康是智慧的条件，是愉快的标志。美国作家 爱默生
44、健康的人，未来的路更平坦宽敞。
45、民以食为天，粗粮宝中宝，营养王中王，一能增血气，二可抗衰老，三能长精神祝福你青春永驻，容光焕发，神采奕奕，幸福快乐天下第一！
46、一个人需要有5261一个目标来达到真正健康。——安德森
47、每次看月亮的时候 我都觉得那些 困扰我和让我喜悦的失落和成就
48、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
49、健全的头脑寓于健全的体格。[古罗马]尤维纳利斯
50、健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。
51、午饭加酸奶，身体能更好，要想强身格，要向大力水手学，平时多吃菠菜，西红柿兼职多，蔬菜、水果、药三职，肥胖多吃能 减肥，饮食对于健康很重要，愿你远离疾病身体好！
52、赤橙黄绿青蓝紫，各色食物各种吃。红提神来黄健脾，绿护肝来紫保心。多彩生活食为本，健康体魄它筑基。每日多食各色物，保您强健赛龙虎。祝您吃的多彩，生活精彩！
53、一定要忌食辛辣
54、愿你在这条越努力越幸运的路上能越来好，愿你再忙也要注意身体！
55、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
56、“健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！
57、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
58、事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行。
59、日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多
60、忌与海味同食的水果:杮子、葡萄、石榴、山楂、香蕉，这些水果中含有鞣酸，鞣酸与海味中的钙结合，会形成难以消化的物质，而引起肚疼、呕吐、恶心、腹泻现象，敬请注意，祝您身体健康。
61、午饭加酸奶，身体能更好，要想强身格，要向大力水手学，平时多吃菠菜，西红柿兼职多，蔬菜、水果、药三职，肥胖多吃能 减肥，饮食对于健康很重要，愿你远离疾病身体好！
62、如果你是富翁，那么应该在高兴的时候多吃；反之，你若贫穷，那么就在能吃的时候多吃。
63、没有一个人，一生没有坎坷；没有一个人，一世没有痛苦
64、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
65、聪慧人看得懂，精明人看得准，高超人看得远智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！
66、注意饮食细节，给健康把脉豆浆不要加鸡蛋，混合营养损失大；早喝盐水晚喝蜜，肚子轻松少便秘；多食三黑少三白，健康身体吃出来多多关注自身饮食，愿你身体健康，心想事成
67、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒
68、口渴心烦躁，粥加猕猴桃。
69、不管你努力路上多少荆棘坎坷，再忙再累也要注意身体注意休息！
70、早睡早起，方能养生！
71、要知道，人们所发现的，或上帝和自然之仅赐予人类的所有美好的事物、理性和全部满足，所有快乐的感觉，都在于三个词：健康、安宁和称职。
72、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但您只要重视它呵护它，总有一天，他会自己回来的
73、最能保人心神之健康的预防药就是朋友的忠言规谏。
74、平安健康最重要，亲人朋友最重要，生活最重要，开心最重要。
75、古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫为不可识，故强为之容：豫焉，若冬涉川；犹兮，若畏四邻；俨兮，其若客；涣兮，若冰之将释；敦兮，其若朴；旷兮，其若浊。孰能浊以止？静之徐清；孰能安以久？动之徐生。
76、饱食之后所生的憎恶是消灭不了的。
77、一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的`基础。
78、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
79、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
80、“饮食天下，健康未来”
81、正和满储着食物的房子容易住满老鼠一般，食物太多者的身体，会多疾病的。
82、生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固；合理的膳食良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命！
83、养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。
84、素食，是一杯淡淡的茶，拂去了忙碌的繁杂，素食，是一棵青青的菜，散去了追逐的浮华，素食，是一块白白的豆腐，保佑你一生的幸福，国际素食日，合理饮食，拥抱健康。
85、健康的人，未来的路更平坦宽敞。
86、口腹之欲，何穷之有。每加节俭，亦是惜福延寿之道。
87、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
88、饮食与健康，必须有官腔，开水泡饭，消化不良，蔬菜水果，有助健康，油炸食品，尽量少吃，五谷粗粮，营养最强，最后祝你注重饮食细节，关爱宝贵身体，提倡绿色健康，享受天然世界！
89、为了能够保持良好的健康，养料不仅分量要有节制，而且质料也要清淡。——(捷克教育家)夸美纽斯
90、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
91、健康，是最大的财富。
92、爱一个人，是一件简单的事，就好像用杯子装满一杯水，清清凉凉地喝下去，你的身体需要它，感觉自己健康和愉悦，以此认定它是一个好习惯，所以愿意日日夜夜重复。
93、饮食法，很首要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需注重，愿你健康永无忧。
94、绿色健康生活，和谐美满人生。
95、不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读上下五千年、中国之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。
96、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。博弈圣首藏
97、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯
98、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
99、午饭加酸奶，身体能更好，要想强身格，要向大力水手学，平时多吃菠菜，西红柿兼职多，蔬菜、水果、药三职，肥胖多吃能 减肥，饮食对于健康很重要，愿你远离疾病身体好！
100、健康人生，从“齿”开始。
101、饭前喝汤，苗条健康。
102、当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！
103、饮食要控量，三餐要按时，米粥易消化，清淡尤为佳，绿豆能解暑，冬瓜能清热，洋葱能解糖，青菜能降脂，大蒜能排毒，黄鳝能滋养，葱姜双向调，血糖能控好，萝卜要常吃，畅通又顺气，愿您菜选好，保您健康到！
104、节饮食而后得健康。（作者：弗拉科利）
105、你是温馨缄默的疼爱，时隐时现出现
106、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
107、保持健康；这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。
108、女人偶尔该做坏人的就做坏人，了解清楚自家男人的小九九，给他打夺命连环扣，每次都不反感的`，而且很配合你的，就拉他一把，早点回家，身体健康最重要。
109、饮食健康多注意，我的关切发给你；粮食别吃太精白，营养流失不健康；菜肴偏咸不可取，引发疾病是问题；烟酒少沾保肠胃，省钱健康两相宜；注意饮食加锻炼，长命百岁就是你！
110、你是温馨缄默的疼爱，时隐时现出现
111、体欲常劳，食欲常少。清·梁章钜
112、健康是智慧的条件，是愉快的标志。美国作家 爱默生
113、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。
114、吃饭细嚼慢咽，减少肠胃危害，避免过量饮食，体重维持平衡，重视饮食质量，少食油炸膨化，享受营养美味，健康快乐第一。
115、温暖且美好。
116、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
117、家有儿女需记牢，饮食细节定身高，少喝碳酸类饮料，腌制食物盐分高，糖类妨碍脂消耗，垃圾食品营养少，注意休息多锻炼，祝你家庭多美好。
118、少油腻，多清淡，健康的前提，少辛辣，多青菜，健康的核心，少吸烟，多运动，健康的根本，少喝酒，常体检，健康的基础，世界保健日，愿你身体健康，快乐一生！
119、心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。
120、纵口固快一时，积久必为灾害。
121、真理诚然是一个崇高的字眼，然而更是一桩崇高的业绩，如果人的心灵与情感依然健康，则其心潮必将为之激荡不已。
122、冬天天气寒，加衣记心间，工作少加班，莫做工作狂，按时作和息，身体是第一，心境应平和，顺心又顺意，愿你健康惬意、快乐无比。
123、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
124、养慧的境界。静能生慧，静能养生。
125、正和满储着食物的房子容易住满老鼠一般，食物太多者的身体，会多疾病的。
126、饮食法，很首要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需注重，愿你健康永无忧。
127、保持健康是做人的责任。——（荷兰哲学家）斯宾诺尔
128、可能是老了，可能是经历的看的多了，越来越觉得有个好身体比什么都重要。
129、健康就是一切，没有健康，您就一无所有
130、健全的精神，寓于健回全的体格。
131、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
132、心情再差生活节奏也不能乱，没有过不去的坎，好好吃饭，好好睡觉，不作死不折腾自己，身体健康最重要。生病了还是自己难受，为自己的健康负责。
133、生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰
134、饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。
135、世界保健日，我把世界上所有的阳光都放入你的心间，把所有的快乐都扎成一束最美的鲜花送给你愿你生命的每一天都健康快乐如阳光般灿烂，如鲜花般美丽！
136、欢乐的气氛能使一盘菜变得像一个宴会。
137、编造谎言的人撒的每一次谎不只是自杀行为，而且还是对人类社会的健康的伤害。
138、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，
139、妻贤夫病少，好妻胜良药。
140、饮食天天有，健康常常伴，注意小细节，换来好身体，煮米饭，待水沸，再放米，营养高，淘米水，洗肉类，保清洁，有营养，健康身体小细节，多看多学好生活，祝你健康快乐！
141、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
142、慎食生冷食物
143、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来
144、经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵的健康。
145、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体
146、希望我能坚持下去。每天大汗淋漓一次，浑身清爽的。健康身体比什么都重要。
147、吃了省钱瓜，害了绞肠痧。
148、饭前喝汤，苗条健康。
149、运动浇活生命之花，营养孕育健康之果。
150、健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
151、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒
152、一生没有宴饮，就像一条长路没有旅店一样。——(古希腊哲学家)德溪克利特
153、养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。
154、只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。
155、对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的.状态：均衡地输入和输出能量和物质(甚至允许生长)。
156、不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵；不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康；不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康！
157、病多知药性。
158、幸福的生活，来自健康的身体，健康的身体，来自健康的饮食，健康的饮食，来自少荤多素，国际素食日到了，愿你少荤多素，健康相伴，身体倍棒。
159、保持健答康是做人的责任。——（荷兰）斯宾诺莎
160、病多知药性。
161、生活越来越好，吃的越来越饱，健康饮食很重要，早餐要吃好，加个金苹果很美妙，中午要吃饱，晚上要吃少，祝你过的越来越好，活的越来越逍遥！
162、早餐要吃好，牛奶少不了；饭前要洗手，饭后要漱口；荤素要搭配，营养均衡好生命诚可贵，健康价更高！祝君健康快乐
163、今天你病了，我会担心的；明天你生气，我会难过的；今生你健康，我会放心的；今世你顺心，我会开心的
164、饮食天天有，健康常常伴，注意小细节，换来好身体，煮米饭，待水沸，再放米，营养高，淘米水，洗肉类，保清洁，有营养，健康身体小细节，多看多学好生活，祝你健康快乐！
165、木瓜能养脾和胃，平肝舒筋它为最；可通筋脉舒挛缩，腿痛湿痹可消退；所含齐墩果成分，护肝降酶健康随；愿你常常食木瓜，抗衰养颜防病美，祝你身强健康伴，美好生活天天陪！
166、健全的精神，寓于健回全的体格。——朱文奴
167、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
168、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。
169、一定要照顾好自己，不要让我担心，你的身体比什么都重要。
170、“合理膳食规律起居，引领健康生活 ”
171、金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。
172、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
173、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
174、车贵，房贵，不如健康贵！业重，钱重，不如生命重。
175、好的身体比什么都重要，生命在于运动，健康也在于运动，改掉不好的习惯，做健康向上的自己！
176、可爱猕猴桃，维C含量高；不仅解热好，止渴也很妙；黄疸见绕道，尿道结石消；抑制癌物质，预防肝炎好；愿君常食用，祝君健康绕！
177、赤橙黄绿青蓝紫，各色食物各种吃。红提神来黄健脾，绿护肝来紫保心。多彩生活食为本，健康体魄它筑基。每日多食各色物，保您强健赛龙虎。祝您吃的多彩，生活精彩！
178、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
179、饮食健康促进健康生活，健康人生。
180、人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应该做的。
181、你是温馨缄默的疼爱，时隐时现出现
182、一味追求食物精美是生活奢侈的标志，不愿再吃家常便饭是精神病症的预兆。(古罗马哲学家)塞涅卡
183、多吃少滋味，少吃多滋味。
184、美食珍锺可以充实肌肤，却会闭塞心窍。
185、用艰苦的劳作换取旺盛的食欲。
186、生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰
187、人一吃过饭就变得保守了。——(美国作家)爱默生
188、人应当善于鉴别哪些物品食用有益，哪些物品食用有害。这种智慧，是一味最好的保健药。——(英国哲学家)培根
189、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
190、百病由气生，气好百病消。
191、已饥方食，未饱先止；散步逍遥，务令腹空。
192、欢乐的气氛能使一盘菜变得像一个宴会。——(英国哲学家)赫伯特
193、你的健康我关心，发条短信来告知；快餐之后要喝水，稀释钠盐保健康；肉块要用热水洗，多去油脂不肥腻；买水果要挑深色，抵抗氧化缓衰老；饮食习惯要养成，受益终生祝福你！
194、冷冷寒冬问候至，健康温馨小贴士，多食粥类增营养，瓜果蔬菜记心上，天冷莫忘添衣裳，多多锻炼益健康。祝冬日吉祥健康，快乐安康。
195、饮食误区要记劳，早饭不要吃油条，油炸食品不利健康，哈密瓜身体裂纹多，细菌容易进入裂纹内，切开一定赶快吃，切忌切忌不可久存，不要饭后立刻吃水果，给胃缓解缓解压力，饮食如果搭配好，身体何愁不棒！
196、保证摄入充足的钙
197、常有小疾则慎疾，常亲小劳则身健。
198、不宜快速进补，以免得不偿失
199、提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
200、健康是智慧的条件，是愉快的标志。美国作家 爱默生
201、告诉我你平时吃什么，我就能说出你是怎么样的一个人。
202、让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。
203、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
204、聪慧人看得懂，精明人看得准，高超人看得远智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！
205、酒，酒，让你的生命不长久。
206、身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》
207、健康是成功的命脉，是成功的本钱。
208、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。
209、健康，是最大的财富。
210、白菜萝卜汤，益寿保健康。
211、饭前饭后勿食水果，饭前空腹吃水果，水果中的有机酸，刺激胃壁的粘膜，胃部健康受影响，尤其儿童要注意，长期如此缺营养；饭后食饱吃水果，食物阴滞在胃内，腹胀腹泻或便秘，消化紊乱由此生；饭后小时或餐前小时，是最佳吃水果的时间。请您记住哦。
212、你应该为生存而食，不应为食而生存。——(古罗马哲学家)西塞罗
213、不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵；不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康；不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康！
214、人为生而食，非为食而生。
215、“健康饮食，文化传承"
216、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
217、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。
218、正餐提醒，健康留神：我是主角，零食配角，不能混淆，否则糟糕；零食虽好，能补消费，能填肚饱，多食不宜，择选合适，也能得益，水果第一，油炸注意，过甜留意，过咸放弃，谨记手抓入口先洗手，牢记吃完零食要漱口，要想有个好身体，零食择选要合理。
219、责任越大，岗位越高，要求的德就越高，越要修身，我们都是凡人，但我们需要不断的努力，向上成长
220、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。
221、真理诚然是一个崇高的字眼，然而更是一桩崇高的业绩，如果人的心灵与情感依然健康，则其心潮必将为之激荡不已。
222、已饥方食，未饱先止；散步逍遥，务令腹空。
223、健康是成功的命脉，是成功的本钱。
224、不抽烟，少饮酒，活到九十九。
225、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯
226、健康的身体乃是灵魂的客厅，有4102病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
227、每天开开心心快快乐乐，不受任何病痛折磨！拥有一个好身体比什么都重要！
228、人才孕育的环境——1工作历练机会的环境2正确思想的文化3稳定健康生活的环境
229、管住你的嘴，迈开你的腿，天天爱运动，健康长伴随。
230、苹果每日啖，不用去医院。
231、你应该为生存而食，不应为食而生存。
232、不管你努力路上多少荆棘坎坷，再忙再累也要注意身体注意休息！
233、给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！
234、健全的精神，寓于健回全的体格。——朱文奴
235、劝君少干名，名是锢身锁；劝君少求利，利是焚身火。
236、生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰
237、常动则筋骨竦，气脉舒。清·颜元
238、快乐最利于健康。
239、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
240、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
241、苹果每日啖，不用去医院。
242、贪吃贪睡，添病减岁。
243、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
244、注意饮食健康，就是注意家人的身体健康。
245、均衡饮食多运动，健康常伴你左右。
246、心虚气不足，桂圆米粥煮。
247、要想活到九十九，除了饭后百步走，一天三顿巧搭配，这个才是硬道理，饭前加餐两杯水，生吃洋葱远离心脏病，深色水果抗衰老，晚餐早比晚点好，祝朋友们远离疾病，健康身体活到老！
248、为了您的健康升级，换换装备吧硬盘增加每天锻炼的，软盘也常备按摩的，防火墙是控制进食量的，杀毒是每餐吃完不继续剩饭大战的，网站检查是维生素全面的不要远程控制了吧，自己能做不叫快餐外卖的
249、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
250、正和满储着食物的房子容易住满老鼠一般，食物太多者的身体，会多疾病的。
251、饮食要控量，三餐要按时，米粥易消化，清淡尤为佳，绿豆能解暑，冬瓜能清热，洋葱能解糖，青菜能降脂，大蒜能排毒，黄鳝能滋养，葱姜双向调，血糖能控好，萝卜要常吃，畅通又顺气，愿您菜选好，保您健康到！
252、“合理膳食规律起居，引领健康生活 ”
253、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。蔡元培
254、对文学工作的渴望基本上是个人的一种自然的、健康的愿望，他想用文字来表现和描绘人们的内心生活和外部生活的无穷尽的、形形色色的现象，借此达到与人民群众的结合。
255、烟酒不尝，身体必强。
256、用艰苦的劳作换取旺盛的食欲。——(古罗马诗人)贺拉斯
257、幸福的生活，来自健康的身体，健康的身体，来自健康的饮食，健康的饮食，来自少荤多素，国际素食日到了，愿你少荤多素，健康相伴，身体倍棒。
258、贪吃贪睡，添病减岁。
259、宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。
260、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。
261、“健康饮食，文化传承"
262、饮食误区要记劳，早饭不要吃油条，油炸食品不利健康，哈密瓜身体裂纹多，细菌容易进入裂纹内，切开一定赶快吃，切忌切忌不可久存，不要饭后立刻吃水果，给胃缓解缓解压力，饮食如果搭配好，身体何愁不棒！
263、为了您的健康升级，换换装备吧硬盘增加每天锻炼的，软盘也常备按摩的，防火墙是控制进食量的，杀毒是每餐吃完不继续剩饭大战的，网站检查是维生素全面的不要远程控制了吧，自己能做不叫快餐外卖的
264、食物松软可口，易消化吸收
265、朋友饮食多注意，我来为你巧搭配；凉菜把拌改成蘸，调节热量少脂肪；晚餐别吃太油腻，血液流畅少问题；睡前多吃高纤维，食用谷类助睡眠；健康饮食学问大，为了健康多留意！朋友，祝你健康每一日，积极努力有活力！
266、今天你病了，我会担心的；明天你生气，我会难过的；今生你健康，我会放心的；今世你顺心，我会开心的
267、“合理膳食规律起居，引领健康生活 ”
268、没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。
269、爱一个人，是一件简单的事，就好像用杯子装满一杯水，清清凉凉地喝下去，你的身体需要它，感觉自己健康和愉悦，以此认定它是一个好习惯，所以愿意日日夜夜重复。
270、饮食法，很重要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需重视，愿你健康永无忧。
271、多食一点姜，不用开药方。
272、在努力学习的过程中，锻炼身体，因为拥有一个健康的身体比什么都重要。
273、饮食如不适可而止，厨师亦成下毒之人。——(法国启蒙思想家)伏尔泰
274、健康是对于自己的义务，也是对于社会的义务。
275、节饮食而后得健康。（作者：弗拉科利）
276、纵口固快一时，积久必为灾害。
277、把烟戒了，把酒少喝，把暴饮暴食的习惯改了。注意休息，注意饮食，做做运动打打太极，把身体照顾好了。世界保健日，愿所有人健健康康。
278、贪吃贪睡，添病减岁。
279、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
280、素食，是一杯淡淡的茶，拂去了忙碌的繁杂，素食，是一棵青青的菜，散去了追逐的浮华，素食，是一块白白的豆腐，保佑你一生的幸福，国际素食日，合理饮食，拥抱健康。
281、饭前饭后勿食水果，饭前空腹吃水果，水果中的有机酸，刺激胃壁的粘膜，胃部健康受影响，尤其儿童要注意，长期如此缺营养；饭后食饱吃水果，食物阴滞在胃内，腹胀腹泻或便秘，消化紊乱由此生；饭后小时或餐前小时，是最佳吃水果的时间。请您记住哦。
282、已饥方食，未饱先止；散步逍遥，务令腹空。
283、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
284、膳后莫用脑，肠胃血减少，晚餐要节制，早餐有食欲；养成不挑食，粗粮搭配吃，水果蔬菜好，常吃不衰老，生活有规律，健康需第一。
285、注意饮食细节，给健康把脉豆浆不要加鸡蛋，混合营养损失大；早喝盐水晚喝蜜，肚子轻松少便秘；多食三黑少三白，健康身体吃出来多多关注自身饮食，愿你身体健康，心想事成
286、一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。
287、忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。
288、有一种思念叫想你，想你时，我会静静的翻看着保存在我手机里的每一张照片，在相片里勾勒出你的一颦一笑
289、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
290、管住你的嘴，迈开你的腿，天天爱运动，健康长伴随。
291、正和满储着食物的房子容易住满老鼠一般，食物太多者的身体，会多疾病的。
292、注意饮食细节，给健康把脉豆浆不要加鸡蛋，混合营养损失大；早喝盐水晚喝蜜，肚子轻松少便秘；多食三黑少三白，健康身体吃出来多多关注自身饮食，愿你身体健康，心想事成
293、人人都应该祈求自己具有存在于一个健康的身体里面的一个健康的心灵。
294、饮食健康多注意，我的关切发给你；粮食别吃太精白，营养流失不健康；菜肴偏咸不可取，引发疾病是问题；烟酒少沾保肠胃，省钱健康两相宜；注意饮食加锻炼，长命百岁就是你！
295、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。
296、已饥方食，未饱先止；散步逍遥，务令腹空。
297、酒，酒，让你的生命不长久。
298、多食一点姜，不用开药方。
299、早睡早起，方能养生！
300、健康是智慧的条件，是愉快的标志。美国作家 爱默生
301、没有一个人，一生没有坎坷；没有一个人，一世没有痛苦
302、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
303、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
304、健康的身体乃是灵魂的客厅，有4102病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
305、温暖且美好。
306、需要热食搭配。早上食用温暖的食物，有助于让尚未完全醒来的身体恢复元气。饮食健康小知识
307、心情再差生活节奏也不能乱，没有过不去的坎，好好吃饭，好好睡觉，不作死不折腾自己，身体健康最重要。生病了还是自己难受，为自己的健康负责。
308、从来没有一个例子能证明好话能安慰饥饿的胃。——(奥地利作家)茨威格
309、哈密瓜，笑哈哈，请你不要小看它；除烦躁，防暑热，它是佳品顶呱呱；利小便，止体渴，味美利身人人夸；提醒你，常食用，祝你健康美到家！
310、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
311、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
312、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
313、你应该为生存而食，不应为食而生存。
314、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来
315、保持健康；这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。
316、健康饮食就是健康人生
317、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来
318、戒吸烟戒酗酒戒嫉妒戒生气戒懒惰戒贪吃戒贪睡，戒贪色――八戒”，做到了保你健康！世界保健日，祝福你健康快乐无忧无虑！
319、养成好的习惯是储存生命，放纵不良陋习是透支生命。
320、一个人的身体，决不是个人的'，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立
321、饮食要健康，饭前先喝汤，肠胃不受伤，每餐八分饱，宁可食无肉，不可饭无汤，免得开药方，吃米带点糠，老小都安康。
322、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
323、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
324、金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。
325、吃了胡萝卜，百病化乌有。
326、预防胜于治疗。——狄更斯
327、爱一个人，是一件简单的事，就好像用杯子装满一杯水，清清凉凉地喝下去，你的身体需要它，感觉自己健康和愉悦，以此认定它是一个好习惯，所以愿意日日夜夜重复。
328、每次看月亮的时候我都觉得那些困扰我和让我喜悦的失落和成就
329、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
330、对文学工作的渴望基本上是个人的一种自然的、健康的'愿望，他想用文字来表现和描绘人们的内心生活和外部生活的无穷尽的、形形色色的现象，借此达到与人民群众的结合。
331、车贵，房贵，不如健康贵！业重，钱重，不如生命重。
332、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。
333、对呀，健康最重要啦！为了自己也为了自己心爱的人，我们要一起健康陪伴彼此很久很久啊。
334、一个人不先感到饥渴，便享受不到饮食的乐趣。
335、古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫为不可识，故强为之容：豫焉，若冬涉川；犹兮，若畏四邻；俨兮，其若客；涣兮，若冰之将释；敦兮，其若朴；旷兮，其若浊。孰能浊以止？静之徐清；孰能安以久？动之徐生。
336、真诚的.友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。（作者：哥尔顿）
337、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
338、“健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！
339、欢乐的气氛能使一盘菜变得像一个宴会。——(英国哲学家)赫伯特
340、告诉我你平时吃什么，我就能说出你是怎么样的一个人。
341、注意饮食健康，就是注意家人的身体健康。
342、木瓜能养脾和胃，平肝舒筋它为最；可通筋脉舒挛缩，腿痛湿痹可消退；所含齐墩果成分，护肝降酶健康随；愿你常常食木瓜，抗衰养颜防病美，祝你身强健康伴，美好生活天天陪！
343、告诉我你平时吃什么，我就能说出你是怎么样的一个人。
344、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。
345、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
