1、躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
2、朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况
3、实际上人们每天在安排着自己的命运。
4、情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！——臧克家
5、——阿泰斯特
6、就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰
7、忍耐平夷在后头。——郑燮
8、科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。 ——卡·冯·伯尔
9、谁就能达到任何目的。——米南德
10、我就会在我崩溃之前让他崩溃。
11、要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。作者：朱德
12、便是使身心两种锻炼可以互相调剂。——卢棱
13、梅花香自苦寒来。
14、似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基
15、甚至很矮，也没有最好的运动素质，但我会玩命地扑向篮球，因为我爱篮球。——查克——海耶斯
16、但长期坚持不改就是魔鬼。 ——乔叟
17、——洛克
18、熬过这段时间，虽然漫长，虽然孤独，未必不是一种锻炼。
19、我不加思考地戴上了泳袖，为了过把瘾，我直接闯到了大人池，很自在地游着，妈妈建议我摘下泳袖，结果我游得很吃力，她在一旁不断为我鼓劲，游了不到5米，我实在坚持不住了，就又一次戴上了泳袖怪不得妈妈说游泳是锻炼身体、减肥的最好运动呢，身体的哪个部位都别想偷懒！
20、一个是不停读书汲取知识，让我不至于无知;另一个是坚持锻炼强健体魄，让我不至于虚弱。
21、有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
22、金石为开。——蔡锷
23、每天拍几张照片；看快乐的电影；在周末的清晨做白日梦；给朋友寄卡片；在水边散步；偶尔吃一顿大餐；每星期坚持做一次锻炼；一边开车，一边大声歌唱；一边喝咖啡，一边读小说；一边打电话，一边信手涂鸦；一边洗澡，一边唱歌。
24、享受体育运动。
25、君子以自强不息。——文天祥
26、能使钢刀锋利，虽然它自己切不动什麽。——贺拉斯
27、只要肯攀登。——毛泽东
28、驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
29、不弛于空想，不骛于虚声，而惟以求真的态度作塌实的工夫。以此态度求学，则真理可明，以此态度作事，则功业可就。——李大钊
30、它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。
31、不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。
32、也是长寿的秘诀。——马约翰
33、怎得梅花扑鼻香。——宋帆
34、常常这样想：优胜者固然可敬，但那虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。——鲁迅
35、在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
36、——欧阳修
37、虽然已年逾古稀，却仍是鹤发童颜，神采奕奕。
38、可还有篮球陪着我。——科比
39、去参加体育运动吧。
40、——拿破仑
41、而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
42、但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德
43、那么我估计你得坚持学习及锻炼十年以上才有机会。我现在以月来计算身体的进展情况，我每天都花去足够的时间去学习与练习，但看不了进展，因一个月后进展才出现--这使我像回到小时候，我是说，最小的时候，那些我盼着自己快点长大的日子，现在我盼着下一个月。作者：石康
44、难于慎重；发心不难勇锐，难于持久。——弘一大师
45、至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱。
46、我在睡觉，别人已经起床，我还在针扎在多睡几分钟，我有很多想法，但脑袋热了就过了，别人却一件事坚持到底。我连看个东西什么都要看很久，该工作的时候就刷起手机。不能早晨起来吃早餐锻炼身体，晚上加班到深夜，很多时候不是我平凡，碌碌无为，而是我没有别人付出的多。
47、我死后多的是时间休息。——巴克利
48、彻底揭露自然界的奥秘，掌握这些奥秘便能在将来造福人类。——约里奥.居里
49、我不加思考地戴上了泳袖，为了过把瘾，我直接闯到了大人池，很自在地游着，妈妈建议我摘下泳袖，结果我游得很吃力，她在一旁不断为我鼓劲，游了不到5米，我实在坚持不住了，就又一次戴上了泳袖怪不得妈妈说游泳是锻炼身体、减肥的最好运动呢，身体的哪个部位都别想偷懒！
50、它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展跟牢固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。——胡志明
51、只有那在崎岖小路的攀登上不畏劳苦的人，才有希望到达光辉的顶点。——马克思
52、谁就能达到任何目的。——米南德
53、怎得梅花扑鼻香。——宋帆
54、而是靠坚持来完成的。——约翰逊
55、结黄金之果。
56、不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬
57、怎得梅花扑鼻香。——冯梦龙
58、才会得到永久的幸福。——张太雷
59、凝立的磐石在沉默的持守里，快乐也愈大。——冰心
60、增强人民体质。——毛泽东
61、我惟一的力量就是我的坚持精神 ——巴斯德
62、——伏尔泰
63、立根原在破岩中；千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑板桥
64、筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。——荀况
65、——培根
66、才是成功者。——梭罗
67、玉乃雕琢成。人而不苦练，焉能艺精深？
68、有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
69、能使人更加健康健全。
70、但大多数都是一念之差。
71、只要可能，你都应该“模仿”你自己，成为你自己。——(美)莫尔兹
72、志足以一气之盛衰。——苏轼
73、还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼
74、就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。
75、熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。——朱熹
76、常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
77、我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢 难道我比他笨 不，不可能！我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。对，我一定要努力锻炼，超过他。于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，一天、二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做40多个了。
78、一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——法?蒙田
79、就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康
80、——伏尔泰
81、终不济事。——朱熹
82、到第二十次获得成功，这叫坚持。
83、但还是要达到。你会感到疲累犹豫，甚至沮丧的程度，但你不许放弃，因为胜利不会是奇迹，有一种天才只从坚定不移的信念中诞生
84、始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培
85、我在睡觉，别人已经起床，我还在针扎在多睡几分钟，我有很多想法，但脑袋热了就过了，别人却一件事坚持到底。我连看个东西什么都要看很久，该工作的时候就刷起手机。不能早晨起来吃早餐锻炼身体，晚上加班到深夜，很多时候不是我平凡，碌碌无为，而是我没有别人付出的多。
86、不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。——苏轼
87、起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。——陀思妥耶夫斯基
88、特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
89、象山间小径一样，这条路有时先折回来，然后伸向前去；象山间小径一样，走这条路的人需要耐心和毅力。累了就歇在路边的人是不会得到胜利的。——尼克松
90、能使钢刀锋利，虽然它自己切不动什麽。——贺拉斯
91、但长期坚持不改就是魔鬼。 ——乔叟
92、金石为开。——蔡锷
93、青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时。——陈毅
94、——歌德
95、还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼
96、而是靠坚持来完成的。——约翰逊
97、它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展跟牢固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。——胡志明
98、而是最能持久的人。
99、流光所有的汗水，用尽所有的力气，别让身体停下
100、人的生命就是运动。——列夫.托尔斯泰
101、总要相信你的梦想是可以实现，并且努力的为它奋斗。
102、成败何足论。——陆游
103、弄清楚哪些是好的言行举动，又是坚持真诚的根本。——朱熹
104、只要有一个坚强的意志就不困难。——杨根思
105、——拉·封丹
106、同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
107、只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。——袁枚
108、何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东
109、就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱
110、熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。——朱熹
111、就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰
112、必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲
113、也许你认为这只是一场运动，但我把它当成空气，我每天的呼吸都要靠它，这就是篮球的意义。篮球是生命——加内特
114、毕竟东流去。——辛弃疾
115、谁也不是佐敦，我只做我自己……
116、和平、进步是竞技体育的核心价值。
117、故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——李斯
118、——歌德
119、这就是生活。有的人讨厌我的比赛，恨我的嚣张，恨我的后仰跳投，恨我对比赛的痴狂，恨我总有冠军戒指戴……但是也有很多人喜欢我，理由却和恨我的人一样。
120、不在口说。——赫尔巴特
121、必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲
122、彻底揭露自然界的奥秘，掌握这些奥秘便能在将来造福人类。——约里奥.居里
123、使人聪明、使人快乐。
124、关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。——佚名
125、不坠青云之志。——王勃
126、梅花香自苦寒来。
127、而坚持的却是错误。 ——歌德
128、——达·芬奇
129、但大多数都是一念之差。
130、一篙不可放缓。——朱熹
131、以成千丈之峭；凿井者起于三寸之坎，以就万仞之深。——刘昼
132、”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。——鲁迅
133、其始则一石耳，由是而二石焉，由是而三石，四石以至于千万石焉。学习亦然。今日记一事，明日悟一理，积久而成学。——毛泽东
134、就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服障碍，以达到期望的目的。——爱迪生
135、——狄更斯
136、关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。——佚名
137、天空中灰蒙蒙的，北风呼呼地刮着，我一出门就不禁打了一个寒颤。走在上学的路上，我把全身上下捂得严严实实，就是这样，我还是觉得很冷。路上的行人有的缩着脖子走，有的边走边不停地搓手，有的转过身背着风走这时，那位与众不同的叔叔又一次进入了我的眼帘：寒风中，他只穿着一件衬衫，一会儿快走，一会儿小跑，丝毫感觉不到他的冷。我每天早上都见他在这儿跑步，真佩服他在这样寒冷的天气中还能坚持不懈地锻炼。
138、发展心智不能使身体吃亏。——斯宾塞
139、水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若
140、…只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。——池田大作
141、才是成功者。——梭罗
142、岂云惮险艰。——李白
143、但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德
144、井愈深土愈难出，若不快心到底，岂得见泉源乎？——张九功
145、祸患常从巧处生。——陆游
146、但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
147、因为我得到了祝福，我才能在比赛中有这种表现，我真是太幸运了。”科比赛后说道。
148、何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东
149、以及整个命运的，只是一瞬之间。——歌德
150、除非杀了我，而任何不能杀了我的就只会令我更坚强!
151、因运动练习而长期保持。——苏格拉底
152、也须下困学勉行的工夫方得。——朱熹
153、但我还有自信，还有在球场上击败每一个人的信心。——欣哲
154、如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫·托尔斯泰
155、我只知道要全力争取胜利，就算必须做得"自私"。
156、我惟一的力量就是我的坚持精神 ——巴斯德
157、…我想打篮球。——三井寿
158、一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——法?蒙田
159、似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基
160、”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。——鲁迅
161、科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。 ——卡·冯·伯尔
162、熬过这段时间，虽然漫长，虽然孤独，未必不是一种锻炼。
163、——我们永不能触到，但我们可像航海者一样，借星光的位置而航行。——史立兹
164、运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
165、就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。
166、起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。——陀思妥耶夫斯基
167、体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图
168、——韦德
169、不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸
170、剑拔沉埋便倚天。——王定保
171、才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
172、贫贱不能移，威武不能屈。——孟子
173、——培根
174、只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
175、实际上人们每天在安排着自己的命运。
176、熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。——朱熹
177、而坚持的却是错误。 ——歌德
178、那么我估计你得坚持学习及锻炼十年以上才有机会。我现在以月来计算身体的进展情况，我每天都花去足够的时间去学习与练习，但看不了进展，因一个月后进展才出现--这使我像回到小时候，我是说，最小的时候，那些我盼着自己快点长大的日子，现在我盼着下一个月。作者：石康
179、结黄金之果。
180、要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。作者：朱德
