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11、洗冷水澡可以加速体内代谢，帮助减肥。
12、洗冷水澡可以减少皮肤皱纹和老化。
13、洗冷水澡可以减少皮肤病的发生。
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16、洗冷水澡可以平衡体内的荷尔蒙水平。
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18、洗冷水澡可以增加身体的灵活性和活力。
19、洗冷水澡可以使人更加清醒和专注。
20、洗冷水澡可以加速伤口的愈合。
21、洗冷水澡可以增强心脏的功能，预防心脏病。
