1、跳绳不作为有氧运动的时候我蛮喜欢跳绳的开始减肥之后我看见跳绳就生理恶心。
2、爱运动的人身体都不会太差，每天坚持跳绳是一个容易坚持并且能见成效的运动。以下是本站小编分享的跳绳发微信朋友圈说说怎么写，希望大家能喜欢！
3、今日早起跳绳5021个再次突破5000，暴汗，太舒服了，每天就是不断的挑战自己。
4、突然想起再过不久就要毕业了，赶紧去买根跳绳减肥。
5、想跳绳减肥但是怕脚伤还不能做太剧烈的运动，真是太矛盾了。
6、个跳绳被一个煎饼打败，这两天好像没带脑子，整个人撞东撞西。
7、开始跳绳减肥了！跳绳第二天，腿部肌肉酸痛，拉伸没到位，在夏天来之前争取瘦回去！
8、跳绳昨天收到了，兴高采烈的跳了十几二十分钟吧。今早起床大腿疼运动太难了。
9、为了昨晚的泡面和鸡蛋，我早上要多跳2000个跳绳，再也不会偷吃了。
10、昨晚跳绳2000个，心率上来了，今早腿没疼。
11、看看这两周干了啥：啥也没干跳绳跳不动减肥又失败了。
12、休息日，跟着大神跳绳，暴汗！继续无氧运动。
13、对于新开始的五月我有两个小目标：学会骑自行车和跳绳编花。
14、准备跳绳减肥了跳了不到两百个就放弃了我最近还是比较喜欢做饼干回家做饼干了。
15、连续跳绳1000个没坏，新纪录。昨天一气跳了2000个，是一次性跳最多的一次。
16、半小时前：开启跳绳减肥跳了100个不行了我不行了，我不行了，我要休息。
17、昨天减肥第五天，没有跳绳，喝了奶茶，逐渐放弃的节奏。
18、黑糖和水果一起打卡，偷偷切了两块西瓜，意味着我明天跳绳多加三分钟好了。
19、跳绳减肥有使用loop跳绳的小伙伴么，要不建个小组一起跳？
20、鼓足勇气下去跳绳结果下雨了，减肥我不配，不知道下次想减肥会是什么时候。
21、偷得浮生半日闲早上去体检，没吃早饭，饿的心慌晚上继续2000跳绳，30分钟有氧。
22、想跳绳赶走今天的坏心情，刚赶走，又回来了，我太难了。
23、放假以后，我也从练习中感受到了跳绳的乐趣。
24、跳绳，30分钟ntc核心缩腹，单车1小时，快走1小时，晚上的大餐我准备好了。
