1、生活是自己的，想活成什么样子，都是每个人自己的决定，想要活出精彩，就要破茧成蝶，想要活出辉煌，就要涅盘重生。
2、不要轻易虚度每一天的光阴，因为那都是你余生中的第一天;不要轻易向世界妥协，它让你哭，你要在坚持中让自己笑。只要我们能承担，心坚强，人生就不会太苍白。以为青春一直都在，他却悄无声息的渐行渐远。昨日还在为自己的青春豪迈地歌唱，而今却蜗缩在角落里享受一个人的孤寂。
3、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
4、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。
5、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的石也不能容纳。
6、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。
7、我们之间的缘分，纵然再努力，也许也只能是遗憾地擦肩而过。
8、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
9、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
10、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
11、那么多的人没有成功呢？因为他们没有找到一种适合自己的方法。学外语呢，应该嘴累，学成功呢，应该是脑累。
12、即使通过自己的努力知道一半真理，也比人云亦云地知道全部真理还要好些。
13、人若软弱就是自己最大的敌人。
14、记住在你进步过程中肯定会出现平台期，会有一段艰苦的过程。
15、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
16、不要抱怨，也不要沮丧;生活的曲线球因为一个原因而抛出，那就是沿着指向你的方向运行。任何事情的发生，也许很严重，你可能没法马上觉察，没法马上弄个明白。但是想想曾经的经历，你会发现，它最终会让你走进一个更好的地方，遇到一个心悦的人，保持一个良好的心境，或处于一个良好境况。微笑面对吧，让大家都知道，你比昨天更强大，一定会的。
17、一旦你有了省钱的脑子，就不会有精力培养一个挣钱的胆子，所以，你穷得很稳定！
18、没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。
19、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
20、家!甜蜜的家!天下最美好的莫过于家。
21、喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，然后坚持不易，且跑且珍惜。
22、人生至恶是善谈人过；人生至愚恶闻己过。
23、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
24、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
25、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
26、人若勇敢就是自己最好的朋友。
27、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
28、一个有信念者所发出的力量，大于99个只有兴趣者。
29、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
30、开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。
31、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。然后距离不断增加，人还呆在原地。
32、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。
33、可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
34、不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。
35、生活要靠自己的双手，左手不行就右手，因为别人的手靠不住。
36、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
37、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
38、要成功就没有借口，要借口就不可能会成功！
39、人不疯不成功。
40、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
41、只要有信心，人永远不会挫败。
42、失败的是事，绝不应是人。
43、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。
44、习惯的力量是惊人的，习惯决定着你的成功的大小，优秀是一种习惯！
45、要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀;不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。
46、如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。
47、出现在别人的生活里要像一份礼物。
48、生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。
49、长时间戴着面具，我们模糊了它与面孔的区别，它让我们冷漠与疏远，让我们在掩藏内心的时候，身心疲惫地驱赶着灵魂。解下面具吧，帮自己真正地长大，让勇气、责任、坚韧、热情成为一种钙质在血液里流淌，让无私的爱与被爱成为一种品质在性格中沉淀，哪怕你流泪了，你还可以期待下一次微笑。
50、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
51、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
52、两点之间最短的距离并不一定是直线。
53、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
54、风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返。
55、人生舞台的大幕随时都可以拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
56、当你能飞的时候就不要放弃飞，当你能梦的时候就不要放弃梦，当你能爱的时候就不要放弃爱。
57、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
58、我委任我自己！
59、活着就该逢山开路，遇水架桥，生活，你给我压力，我还你奇迹。
60、要一直努力，因为有一天我也是别人的梦想。
61、一个人就算再好，但不愿陪你走下去，那他就是过客。
62、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识掌握技能掌握必要的社会经验。
63、人生的光荣不在永不败，而在能屡倒屡起！
64、我们是在为自己打工，我们是自己的未来“设计师”！
65、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？
66、绝不测量山的高度—除非你已到达顶峰，那时你就会知道山有多低。
67、知者不言，言者不知。
68、想要到达目的地，必须减轻心灵的重担。
69、从自卑中间走向自信的人是真正的自信，从一开始就盲目自信的人其实没有自信。
70、你的压力来源于，无法自律只是假装努力，现状跟不上内心欲望，所以你焦虑甚至恐慌。
71、凡是内心能够想到、相信的，都是可以达到的！
72、游手好闲会使人心智生锈。
73、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。
74、面对问题，我们不能退缩，因为退缩并不能解决问题。只有努力寻求解决之道，才是上策。
75、在最深的绝望里，遇见最美丽的风景。
76、生活不易，每个人都在努力!
77、一艘没有航行目标的船，任何方向的风都是逆风！
78、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。
79、不奋斗，世界这么大你靠什么去看看。
80、把事情当成事业来做！
81、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
82、能一个月都流很多血而不死的只有女人，所以那是个奇怪的动物。你选择了就认载，你都认了，没必要这样那样的感叹了。
83、你失败过很多次，虽然你可能不记得。你第一次尝试走路，你摔倒了。你第一次张嘴说话，你说错了。你第一次游泳，你快淹死了。你第一次投篮，你没有投进。不要担心失败;需要担心的是如果你畏惧失败，你将丧失机会。
84、只有做好今天，才能梦想明天。
85、很多事情先天注定，那是命，但你可以决定怎么面对，那是运！
86、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。
87、“不可能”只存在于蠢人的字典里。
88、不要因为他的结束而哭，而要为他的发生而笑。
89、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
