1、养生孰为本，元气不可亏。
2、冬日健康手册：锻炼多一点，健康加一点，衣服厚一点，感冒少一点，保暖注意点，寒冷躲远点，联系勤一点，心情畅一点。冬日到了，愿你天心多一点，幸福好多点。
3、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。
4、年青人有的是健康，因而他也就浪费健康。一旦觉得健康值得宝贵的时候，那犹如已经把钱失掉的败家子，是已经失掉健康了。
5、仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。
6、夜卧早起三月春，缓形无努志逆生。
7、思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。
8、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
9、生身以养寿为先，养身以却病为急。
10、多食则气滞，多睡则神昏。
11、以治气养生，则后彭祖;以修身自名，则配尧舜。
12、未事不可先迎，遇事不可过忧，即事不可留住，听其自来，应以自然，任其自去，忿懥恐惧，好乐忧患，皆得其正，此养生之法也。
13、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
14、养生之道，动植要匀衡，心态要快乐，此乃养生道，婆说婆理是，公说公有道，结合自身适，方能命过百。
15、和漂亮的女人握握手，和深刻的女人谈谈心，和成功的女人多交流，和普通的女人过日子——现代男人养生之道。
16、精、气、神，养生家谓之三宝。
17、嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。
18、食不过饱，饮酒不醉。——（美国科学家）富兰克林
19、惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
20、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
21、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。
22、健康不是一切，没有健康没有一切。
23、七情之病也，看花解闷，听曲消愁，在胜于服药者矣。
24、健康的身体是灵魂的客厅，健康就是使你觉得现在是你一生中最美好的`时光。
25、人法地，地法天，天法道，道法自然。
26、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
27、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。
28、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
29、心要常操，身要常劳。
30、我想要星光永不暗淡，夜夜灿烂；我想要冬季永不寒冷，犹如春暖；我想要夏日永不炎热，凉风习习，我更想要看短信的人从此清凉一夏，快乐一夏！
31、体欲常劳，食欲常少。
32、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。
33、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
34、春日融和，当眺园林亭阁虚敞之处，用抒滞怀，以畅生气。
