1、一定要保持一个好的睡眠睡眠紊乱很容易导致反弹。
2、生活是美好的，运动是乐趣。
3、假期party进行中懂吃大吃不放松减肥三月刚起色一场美味一场空。
4、要想人前显贵，你必得人后受罪。
5、如果你没有俊美的外表，那你就努力去拥有野兽般的身体吧！反之，你可以更有魅力！
6、健康无极限，快乐无极限。
7、这种天气每天晚上要坚持散步一小时，练20分钟瑜伽，也要有毅力。
8、如果你中途退出，那就不要再回来–致放弃的'人。
9、女装玲珑紧束身高跟皮鞋一脚蹬。漂亮衣服随便穿别往男装店里奔。
10、动作不当、训练不规范导致的受伤并不可怕，关键是如何从中吸取教训，以更加科学的方式进行健身，让自己远离伤害。
11、入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
12、活动有方，五脏自和。
13、瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻；已经结束的，已经结束了。
14、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
15、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
16、健身能长寿，不容再等候。
17、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。
18、春天留给你的时间不多了。
19、女人最高级的“炫富”莫过于年龄成谜身材无敌。
20、你若不离，我会不弃，我没有离开，你不准先离开。
21、瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。
22、人生要走万里路，迈好强身第一步。
23、减肥，健身就和学英语一样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。
24、站在山顶，感受那些曾经的恶意
25、你用心打造，他就不会辜负你。
26、减肥要把内脏脂肪皮下脂肪一起减肥!
27、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
28、有钱男子汉没钱汉子难。
29、习惯跑步，习惯健身，习惯记录，习惯和一个人在一起。
30、男人应该有一个充满活力和健康的身体，才能拥有更多的机会和选择。
31、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
32、请享受无法回避的痛苦。
33、从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。
34、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
35、修行意味着创造出你内在的秩序。现在的你，可说是一团混乱，完全处于无秩序状态。
36、身体健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
37、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
38、让运动成为习惯，让生命更加精彩。
39、用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。
40、其实早就喜欢你了，只是我自己不知道
41、健身不是为了得到成就，而是为了成为一个更加可爱和有价值的人。
42、她想学你，可是她穿不进s码。
43、健康的身体是人生的宝贵财富，要好好珍惜。
44、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
45、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
46、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
47、其实瑜伽是一件超级磨炼耐性的事情，你一旦真正开始，就会发现目的地远远没有你想象的那么简单快速。
48、繁华落尽谁许我一个红楼梦？
49、那时候，是谁手把手教我叠纸飞杌，放在夏的雨季，一任茅屋前，那池积雨，滑翔成幻梦;又是谁说过要当飞行员，会带上我，翱翔篮天;把自个儿装点成军人，拿我当敌人，喋喋不休中，笑语漫天。而如今的千纸鹤，半颗心，只能在梦里飞。
50、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。
51、减肥不能一蹴而就自律才能重拾健康。
52、恐惧说，当你变老时，疾病和痛苦会增加。
53、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
54、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
55、常记昔日体重窈窕轻盈上路。适逢新春期间误入肉林深处。
56、静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。
57、亲爱滴，我说的那些你吃醋么？虽然吃醋也不是什么很好的事，但是我希望你吃醋，因为那表示你在乎我。
58、健身是最好的投资，让你拥有更好的质量生活。
59、祭灶王爷是年的开始，表明了传统社会吃饭的重要性。活着就是修行，我们的行动可以堵住灶王爷的嘴。快乐始于感恩，生活中点点滴滴的满足甚至健康本身都是快乐的`源泉。朋友们小年快乐。
60、天天晨练不仅为了健身，也为了体现生命的倔强。
61、活动有方，五脏自和。
62、健身不是一种标志，而是一种习惯，一种有助于生命延续的生活方式。
63、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。
64、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
65、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
66、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
67、健身让我们变得更坚强、更有耐力，更有拼搏精神。
68、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
69、每一次挑战自我，都会让自己变得更加坚强。
70、理想三旬：一旬败给年少轻狂的理想;二旬败给青涩无知的爱情;三旬败给沧桑寂寥的现实。
71、一阵风刮过来，只有你还在原地。
72、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
73、今天不走，明天要跑。
74、不屈不挠，坚持减肥到底。
75、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
76、太胖了穿什么都不好看。其实你不是不懂穿衣搭配而是那些好看很喜欢的衣服你都穿不了!
77、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
78、总有一个比你忙的人在健身
79、人生如河流，运动以防腐朽。
80、因为瑜伽，让我的身心得以解放，此刻外界的动与内心的静融为一体，贯穿于全身的血液中；因为瑜伽，让我体会到了数学界中的三角立体图形原来可以与人体的形体结构结合得这么天衣无缝，完美无瑕；感谢瑜伽，让我认识了志同道合的瑜伽小伙伴，认识了美丽与智慧并存的瑜伽大师，更重要的是，认识了勾勾鱼乐圈。
81、全身锻炼，提神清醒活力一整天。
82、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
83、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
84、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
85、流水在流动中重要，生命在运动中重要。
86、胖的人连呼吸，都是油腻的。
87、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
88、 真理是时间的孩子，不是权威的孩子。 —— 布莱希特
89、发展体育事业，增强人民体质。体育对我们来说是第一位的。运动的作用是强身健体，增长知识，陶冶情操，增强意志。体育是人类修身养性的方式，是身体的平均发达，是一种有规律的秩序。道德意志放在身体里，没有身体也就没有道德意志。精神是文明的，身体是野蛮的。
90、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉
91、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
92、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
93、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量
94、女人要对自身好一点，把自身的目光从心爱的男人身上一点，这样很可能就会发现世界气象万千。做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你优秀了，你多姿多彩了，才会让男人的眼光聚焦在你身上！
95、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事！
96、走胖子的路，让别人减肥去吧!
97、健身，就好像喜欢一个人，是一万次心跳呼吸，也是一万次低头叹息。
98、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
99、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
100、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
101、旅行让我们的身体感悟到不同的风和水，我们的头脑也在不同风情的滋养下变得机敏和多彩。目光因此老辣，谈吐因此谦逊。
102、若我落魄到底。是不是有人愿意分担我的困境
103、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
104、丰收靠劳动，健康靠运动。
105、减肥成功之后打开某宝的时候可以喜欢什么就买什么。
106、这一刻困难，是每个人生活的常态。也因为这一刻的困难，你咬着牙走过去了，才能看到下一刻的风景。瑜伽真的是女生最好的让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。
107、生活，就象一个无形的天平，站在上面的'每个人都有可能走极其，但这终极都是为了觅找一个均衡的支点，使自己站的更稳，走的更佳，活的更出色。
108、习惯跑步，习惯健身，习惯记录，习惯和一个人在一起。
109、我在感情上错的太离谱了，原本不该爱的。
110、运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。
111、减肥这种事，都是胖子在喊瘦子在做。
112、你付出了多少，身材知道。
113、亲爱的，你不必为了谁而改变，如果要成为更好的人，请为了自己。你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
114、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
115、你那一句：分手吧硬生生的撕开了三样东西，我你心还有我们的世界。
116、最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。
117、强壮的体魄能给你强大的自信，请享受无法回避的痛苦，做阳光少年，展自我风采
118、我健身，所以我健康。
119、健身磨练的不仅是身体，更是意志和信念。
120、爱上自律，减肥成功!
121、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
122、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
123、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
124、他人不是参照物要与昨天的自己作比较。
125、夏天即将来临我要瘦下来帅到你。
126、白雪，下与不下，这也是个新年;老家，回与不回，心总是有挂牵;年饭，丰与不丰，总是要吃的;短信，发与不发，我一直祝福您。牛年万事顺意，平安幸福。
127、一天，他在他们面前脱下外套，给了他们一记无声的耳光。
128、第一次那么透彻的看清，人性最真实的一面
129、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
130、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
131、无论你多么讨厌哪个老师，等毕业后，还时不时有想看某个老师的念头
132、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
133、痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中后悔自己没有出去跑的感觉。
134、瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。
135、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
136、你学习进步了么？你生意做大了么？你收入增加了么？你身体和以前一样强壮么？你两口子又和好如初了么？有啥好事赶紧告诉咱妈一声。母亲节了么。
137、减脂路上，自律给我自由。
138、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
139、塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
140、对于脑力劳动者来说，散步是最好的身体活动，尤其是对那些有创造力的人来说。
141、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
142、我生平喜欢跑步，运动给我带来了无穷的乐趣。
143、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
144、我们知道你脑子空，空着就算了，你那脑子还有事没事进点水进点屎我们就不能理解了。
145、跑步教会我的.是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
146、饿了就去照照镜子吧，死肥婆。
147、格局是一个人的气度，更是一个人的情怀，一个拥有大格局的人心灵是纯洁的像高山阔水，也是一个人精神上拥有的最为清澈清明的境界。
148、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
149、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
150、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
151、适量运动多吃蛋白质，蔬菜水果，认真对待每一天。
152、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
153、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
154、音符被海藻缠绕，深海妖娆，万劫不复的旋律在耳边萦绕。
155、车靠加油增动力，人靠运动添活力。
156、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
157、树林里的树可真呀。有黄树叶有红树叶，还有绿树叶，树中在空中飞来飞去真像一只只蝴蝶在空中飞翔。
158、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
159、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
160、减肥减掉的真的不仅仅是赘肉你还减掉了精神上的重压让自己重拾心情轻松上路。最大的感觉就是整个人好像脱胎换骨了。
161、我心疼的人、请你们一定要好好的、
162、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
163、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
164、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
165、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
166、少生些个人的恩怨，多一些人间的和睦。
167、不要流泪，不要伤悲，不要颓废，不要自卑，振作起来，美好未来充满光辉。看我给了你安慰，还不快请我喝一杯，不然你就是窝囊废。哈哈，祝你事业有成，振翅高飞。
168、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
169、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
170、瘦下来，连背影都是超美的.。
171、培养自己兴趣爱好，比如瑜伽，画画并坚持下去。
172、每个人的人生里都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人为你撑伞；如果没有，也愿你有听雨的心情。练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。
173、痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中后悔自己没有出去跑的感觉。
174、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
175、跑步对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
176、减肥成功，源于可怕自律。
177、刘翔：中国有我，亚洲有我！
178、减肥(自律)什么时候都不晚相信自己!
179、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
180、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
181、余波荡漾，气味在时过境迁后，回忆总是向遗憾挑拨。——《I love you》吴克群
182、科学运动要坚持，自律自由要贯彻，锻炼身体每一天。
183、夜宵是什么？
184、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
185、运动是健康的源泉，是长寿的.秘诀。
186、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。
187、 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱
188、一个成功的男人背后一定有个伟大的女人。马云除外，他成功的背后有千千万万的女人。
189、 在真理和认识方面，任何以权威者自居的`人，必将在上帝的戏笑中垮台! —— 爱因斯坦
190、"减身"不如健身。
191、锻炼强健肌肉，减肥不减健康。
192、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就没了。
193、偶尔心动，惯性拒绝，习惯孤独
194、健身房练肩膀30分钟，跑步3km。这一周7天每一天都有大运动量，下周继续坚持！
195、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。
196、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
197、坚持健身可以让我们拥有坚强的心理和强健的身体，让自己更加有力量和魅力。
198、想起沵的笑容，心還是很痛。俄知道俄始終放不下沵、這段回憶。
199、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
200、即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。
201、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。
202、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
203、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
204、你已经够丑了还要胖不好的东西你全占了。
205、健身不仅是进行身体的锻炼，更要让我们的心灵得到发扬，灵魂得到升华。
206、生命不息，运动不止，只有自律的健身，才会让你的身材不走形。
207、滴滴汗水，矫健身影的运动场就是美，一种突破自我的美。
208、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
209、你可以做瑜伽，但如果你是明智和谨慎的，知道你的能力和位置。
210、免于自己的自由是真正的自由；自己的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自己的自由，而禅只不过是免于自己的自由。
211、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
212、給我一個借口，讓我感覺自己沒有一點不快樂。
213、器官的不到锻炼，同器官过度紧张一样全都是极其有害的。
214、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
215、 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
216、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
217、健身是面对挑战和克服困难的勇气和力量。
218、嘴上都说长得胖的.女生有福旺夫真处对象的时候一个比一个瘦。
219、健康可以长寿，没有更多的等待。
220、我爱你如命，你看我有病。
221、坚持和努力没有捷径能让你成为渴望的模样。
222、愿你的自律，可以换来你的自信。愿你所有的样子，都是你最喜欢的模样。
223、读书，窥探他人的灵魂。旅行，到陌生的环境去感受。电影，走到屏幕前去体验别人的生活。冥想，探索心灵的奥秘。去享受别人无法到达的世界。
224、一个瑜伽行者可以永远保持清醒，他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了。当梦消失，思想就消失了。
225、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
226、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
227、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
228、因为自律，她始终很美。
229、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
230、每一次训练，都是在给自己的身体加油鼓劲。
231、健身是让我更好地管理时间，让生活更加丰富和充实的方法。
232、思想的大门大开，心情轻松愉快，锻炼、营养、药物、健康恢复快哉！
233、这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人，你才能感受到给你身体带来的真正意义。
234、活动有方，五脏自和。
235、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
236、健身不仅是健康的源泉，也是证明自己价值和实现梦想的绝佳方式。
237、世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲
238、唯有自律能换自由自律的人生真爽!
239、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
240、青年是革命的柱石，青年是革命果实的保卫者，是使历史加速向更美好的世界前进的力量。
241、健康的身体是属于自己最宝贵的财富。
242、瑜伽是生命游戏的密码，但它是一种没有人会输的游戏。
243、人生要走万里路，迈好强身第一步。
244、一群人一条心把快乐瘦身坚持到底。
245、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
246、发展体育运动，增强人民体质。
247、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
248、科学的饮食，合理的起居，这是身心俱健之基。
249、锻炼健身，健身立命，立命立业。
250、健身不仅可以提高我们的体魄，也能让我们拥有光彩照人的外表和崭新的精神状态。
251、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
252、运动是一切生命的源泉。
253、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
254、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
255、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
256、坚持健身可以让我们学会健康、快乐的生活，和谐地面对生命的各个方面。
257、减掉多余脂肪，塑造迷人身姿。
258、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
259、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。
260、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
261、我愿瘦成一道闪电，照亮所有胖子。
262、 体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特
263、如果一千个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声，因为九百九一零九个人都只是踩在地上，只有你踏在我心上。
264、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的?
265、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
266、走进健身房，成为更好的自己。
267、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。
268、不曾辜负过每个朝阳，不曾荒废过每个深夜，因为平凡而奋斗，因为奋斗而不平凡。以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。
269、结束生命的吃喝和转圈，每天做半个小时的健美操，做一个小时的瑜伽，坚持一个星期，整个脸都变成一个小圈。
270、我好后悔，在一个有星星的夜晚，你妈那时还是处女。我一不小心和你妈生了你这个杂碎。儿子滚吧。
271、健身是一次内心和外表的提升，这也是每个优秀男性都必须拥有的素养。
272、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。
273、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。
274、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
275、塑造形体，提升气质，为生命美容。
276、少油脂多低卡，明天你是金泫雅。
277、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
278、大汗淋漓的畅快感你们这些不爱健身的`人是不会懂得。
279、减肥就好比俄罗斯套娃体型越瘦越是精华。
280、理想的人就是品德、健康、才能三位一体的人。
281、当我们不再急于求成的去做一个体式的时候，进步却往往在不经意间发生了。
282、瑜伽是一种外在的锻炼，内在的练习。
283、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
284、人生要走万里路，迈好强身第一步。
285、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
286、想体验跑步，那就跑一英里啦。想改变人生，就跑一场马拉松。
287、你是最棒的，总会听成，你是最胖的。
288、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
289、财富难买幸福，健康才是幸福。
290、健康是智慧的条件，是幸福的秘诀。
291、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
292、面对一个永远不会为你改变而你又舍不得离开他的人，你就活该什么情绪都忍着，有本事自己走掉阿。
293、淡泊名利，动静态经济，适度工作和休闲。
294、生命就是运动，人的'生命就是运动。
295、健身可以让我们拥有年轻的外表和健康的内在，追求更高品质的生活。
296、人们可以原谅婴儿肥可是你已经不是婴儿了。
297、如果你想聪明，跑步吧！
298、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
299、 寻求真理的只能是独自探索的人，和那些并不真心热爱真理的人毫不相干。 —— 帕斯捷尔纳克
300、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
301、不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。
302、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
303、坚持健身，我们将会掌握更多的个人资源和实现自我目标的方式。
304、体胖意不适驱车缓又慢。青春无限好只是肉太多。
305、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
306、今天不走，明天要跑。
307、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
308、一万个人里只有一个是超大号美眉。
309、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，这就是一种生理活动的最好方式。
310、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。
311、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
312、不开心的时候，流泪不如流汗
313、健康生活不仅仅是一种生活方式，更是一种生命态度。
314、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
315、“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要,意味着你就是个弱鸡。”
316、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
317、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
318、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
319、学品茶，练习瑜伽让生活放松下来，充实自己用坦然面对一切拥抱生活，一切都是美好的。
320、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
321、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
322、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
323、生命就是运动，人的生命就是运动。
324、坚持健身可以帮助我们克服挫折，变得更加坚韧和有力。
325、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
326、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
327、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
328、 真理的小小钻石是多麽罕见难得，但一经开采琢磨，便能经久坚硬而晶亮。 —— 贝弗里奇
329、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
330、想体验跑步，那就跑一英里啦。想改变人生，就跑一场马拉松。
331、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
332、坚持健身不仅可以让我们拥有强健的体魄，更可以让我们拥有更加清晰的人生目标和追求。
333、健身能长寿，不容再等候。
334、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
335、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
336、要战胜恐惧，而不是退缩。
337、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
338、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
339、 一切出色的东西都是朴素的，它们之令人倾倒，正是由于自己的富有智慧的朴素。 —— 高尔基
340、衣服，裤子，怎么你们都瘦了。
341、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
342、多吃一口不一定会长肉但少吃一点一定会变瘦。
343、秋季满加衣，春天慢卸棉。
344、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
345、快乐减肥，减肥快乐。
346、生命就是运动，人的生命就是运动。
347、如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。
348、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”、“让我再试试！”。
349、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
350、持恒健身，勤俭建业。
351、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
352、练足精气神，不进医院门。
353、记住，不在于你体式做得多深入，而在于你的状态。
354、小年到，吃粘糖。黏住快乐幸福长，小年到，扫尘土。扫去烦恼悲伤除，小年到，发祝福。送去吉祥事事好，小年来到，快乐逍遥。
355、生活需要常更新，生命需要常健身。
356、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
357、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。
358、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
359、女人穿上婚纱走进礼堂的那一刻，是最幸福的/
360、你学着同学懒床，殊不知人家就等着毕业进爸妈的公司做高管;你学着朋友矫情，殊不知人家除了感情，都不用自己操心;你学着闺蜜逛街购物，殊不知人家有个拼命挣钱供她花的男友;在需要埋头种地的时候，误入了别人家的果园，就以为收获了整个秋天，我之所以要那么努力，是因我知道我想要的一切只能靠自己
361、枪不擦不亮，人不练不壮。
362、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
363、最好的跑步状态：不是快，而是强大;对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
364、失去金钱还可重新积累,失去健康则时光不可挽回。
365、我现在规律生活，坚持练瑜伽，变得越来越瘦，还练会了一字马，这次应该是真的长大了，这次不是被迫长大。
366、站在山顶，感受那些曾经的恶意
367、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
368、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
369、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
370、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
371、不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情，毕竟在爱情里，需要的是真情，而不是完美。很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。
372、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
373、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
374、总有一个比你忙的人在健身
375、南风过境，一零里春风不如你。
376、快乐体育，幸福人生！
377、当你吸气时，你会紧张。当你呼气时，你放松。
378、体育就是一个人全面协调发展的最重要的因素。
379、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
380、我试过了，不管成功与否，我都不后悔。
381、健身让我身心愉悦，有了更多的精力去追求自己的梦想。
382、别说体胖胸开阔那是说谎言更过。肥肉沒长她身上以胖为美那是错。
383、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
384、让身体强健，自信而不自负，健身成为你独特的风格。
385、生命不熄，减肥不止。
386、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
387、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦。
388、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
389、即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。
390、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
391、健身不仅是锻炼身体的机会，更是为了感受内心的平静、力量和自信。
392、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
393、多吃水果和蔬菜昊然迪迪把你爱。
394、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
395、站着不动，你永远都只能是观众。
396、把后背交给我，你只管负责你的前方。
397、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
398、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
399、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
400、要想人前显瘦，人后必得难受。
401、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
402、通过坚持健身，才能提升自己的健康质量，更好地面对生活。
403、你聪明但意志薄弱便承受不起压力。要有比减肥更强的意志力才能坚持下去。
404、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
405、想和你手牵手一起看海，背靠背一起怀念，有你，真幸福。
406、三月不减肥四月徒伤悲五月没人追六月对象吹。
407、健身是能够维持我的良好身体和心理健康的优秀途径。
408、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
409、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
410、健身是培养自己综合素质的重要方式。
411、你脑子里东西的多寡，就关系着你将来的前途。你希望掌握永恒，那你必须控制现在。瑜伽给自己的生活带来了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，总是要美丽的。
412、减肥成功，奖励新衣服。
413、健身的过程让我们更加果敢，不断寻找自我，为自己赢得更加积极的生活态度。
414、强壮，是新的瘦。
415、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
416、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天！
417、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。
418、无论何时何地，坚持锻炼身体，就是为了追求不断完美的自己。
419、走进醉美的鲁朗小镇，品尝网红石锅鸡，感受国际旅游小镇的藏地风情与原野风貌融汇而成的浓彩画卷。一边品美食，一边看美景，如同一幅鲜活灵动而圣洁宁静的梦幻仙境。
420、所有的可能性，都在你跑下去的.路上
421、运动就是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。
422、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
423、静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。
424、从减肥开始收获自律收获不一样的人生。
425、多一分运动，少一分病痛。
426、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。
427、其实幸福和感恩就在身旁，无处不在的守侯着你。这个世界因你而更具魅力，感恩你的关怀，感激我们的相识。感恩节快乐。
428、人来人往，却没有你在身旁
429、一定要找一个和你一起人来疯又会装文艺还爱自拍的好闺蜜。
430、减肥，我选择，我喜欢。
431、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
432、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
433、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
434、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。
435、生命像河流，运动防腐臭。
436、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
437、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
438、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
439、最好的奔跑，是你在一个陌生的地方，发现了一份久违的感动。独自奔跑，不受阻碍，不受约束。有一天，穿上跑鞋，带着自己，走多远，走多远。
440、健身是在锻炼中学会坚韧和耐力，从而更好地应对生活挑战。
441、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
442、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
443、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
444、生命在运动中延续,健康在健身中加固。
445、健身是一个全新的生活科学，让我们在变化中不断追求生活的领先。
446、减肥不是一时的兴起而是一种自律的产物。
447、都已经苦痛的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
448、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
449、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
450、多吃水果和蔬菜，昊然迪迪把你爱。
451、投资健康，积蓄健康，收获健康。
452、我们那么努力地去改变自己不是为了力挽狂澜让那些不爱自己的人、讨厌自己的人重新喜欢上自己而是让我们的灵魂更加独立让生命因为更好的自身而充满意义。
453、从现在开始三个月后你一定会感谢自己。
454、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
455、你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里，谁也拿不走
456、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
457、只有运动才能消除各种疑虑。
458、健身可以让你在忙碌的工作之余放松身心，带给你身体和心灵上的满足。
459、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
460、别在最美好的年纪，胖成一只狗!
461、健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。
462、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
463、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
464、从锻炼的角度看，躺着就像坐着，坐着就像站着，站着就像走路。
465、人这一生,除了自己,谁也不能对我们负责,所以,我们一定要将自己修炼得足够强大
466、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！
467、夏天即将来临，我要瘦下来帅到你。
468、如果说你要连接，我情愿是你的幸福wifi。
469、清洁健身，廉洁净心；依法审计，有益身心。
470、有些人羡慕别人的爱，就像羡慕别人的衣服一样，所以迫不及待的想买一件一模一样的穿。请不要这样想，你不知道穿上那件看似漂亮的衣服是什么感觉。也许是太紧了，让她窒息，也许是为了穿那件衣服饿了五年，也许是衣服让她浑身发痒起疹子。不是你穿的。你不知道。
471、吃的杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
472、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
473、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
474、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
475、你身上所有的赘肉都是你向生活妥协的痕迹。
476、他前女友，没你吃得多。
477、幸福是一种感觉，感觉对了再苦也是幸福的。
